Massagem, independente do tipo, está quase sempre associada a diminuição de dores e cansaços musculares. Mas, além disso, ela oferece excelentes benefícios quando utilizada como forma de relaxamento e equilíbrio celular, proporcionando uma ótima sensação de bem estar.

A massagem relaxante age no organismo aumentando a serotonina, uma das principais substâncias do cérebro, deixando a pessoa disposta e revitalizada. Essa técnica também ajuda a diminuir a pressão arterial, estimula o sistema imunológico, diminui a insônia e previne o envelhecimento.